وصفات جديدة

تشاي الرمان الشوفان بين عشية وضحاها

تشاي الرمان الشوفان بين عشية وضحاها

وصفة من شوفان كويكر

كريمة ، لاذعة ، وقليلاً من التوابل ، بعد تذوق وصفة الشوفان التي تحتوي على شاي الرمان بين عشية وضحاها ، لن تتمكن أبدًا من العودة إلى دقيق الشوفان الأساسي مرة أخرى.

ملحوظات

بالنسبة لمكون شاي شاي لاتيه ، قم بتسخين نصف كوب من الحليب قليل الدسم مع علبة شاي شاي لتحضيرها. تبرد قبل الخلط مع الشوفان.

مكونات

لتحضير الشوفان المنقوع طوال الليل

  • 1/2 كوب شوفان مثل شوفان كويكر
  • 1/2 كوب شاي شاي لاتيه مبرد (انظر ملاحظة التحضير)
  • 1/4 كوب زبادي يوناني بالفانيليا
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 1/4 كوب حب رمان

دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية ، أو ربما & # 8217 لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء أخرى رائعة على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء أخرى رائعة على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسة جدا للاستيقاظ أتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء أخرى رائعة على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسة جدا للاستيقاظ أتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسة جدا للاستيقاظ أتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية ، أو ربما & # 8217 لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء أخرى رائعة على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


دقيق الشوفان طوال الليل بالرمان واللوز

& # 8217 لقد كنت أعاني من الرغبة الشديدة في تناول دقيق الشوفان مثل الجنون مؤخرًا. ربما يتعلق الأمر بفصل الشتاء والشعور بالحاجة إلى وجبة فطور صحية / صحية ، أو ربما & # 8217s لأنني ما زلت أرى برطمانات ماسون صغيرة مليئة بدقيق الشوفان وأشياء رائعة أخرى على الإنترنت؟ مجرد إلقاء نظرة على هذا البرطمان الصغير الجميل من الخير! أريد فقط أن أحفر ملعقتي الآن.

بفضل أحدث مشروع فيديو لـ Tablespoon.com & # 8220How to Seed a Pomegran & # 8221 ، كان لدي وفرة من بذور الرمان التي يجب استخدامها ويبدو أن هذه فرصة مثالية!

كنت متحمسًا جدًا للاستيقاظ وأتذكر & # 8220Ah نعم! لدي جرة صغيرة من دقيق الشوفان في الثلاجة! & # 8221 نظرًا لأن هذه كانت المرة الأولى لي في صنع هذا ، كنت أتمنى حقًا أن تصبح لذيذة ، ولم أشعر بخيبة أمل! يقدم باردًا ، وكان إفطارًا شهيًا ولكنه منعش حقًا. نظرًا لأنني أردت أن أجربها دافئة أيضًا ، فقد وضعت النصف الثاني في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم رش بعض بذور الرمان الطازجة فوقها. كان لذيذًا جدًا في كلا الاتجاهين ، لكنني في الواقع فضلت أنه بارد ، وهو ما لم أكن أتوقعه! بغض النظر عن الطريقة التي تخدمها ، فأنت تتناول فطورًا لذيذًا. وبالطبع بعد وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى العمل ، تحتاج إلى التنظيف من الطعام ، ولهذا السبب يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا بهذه الأشياء ، حتى تكون نظيفًا وتتمتع بيوم ناجح.


شاهد الفيديو: Overnight Oats. Lose 2 Kgs in 1 Week. How To Make Oats Recipes for Weight Loss. Oats Meal Plan (شهر نوفمبر 2021).