وصفات جديدة

آيس جوس جوس بوبس

آيس جوس جوس بوبس

  1. الصفحة الرئيسية
  2. أفضل الوصفات

2.5

2 تقييمات

5 فبراير 2016

يمكنك التسلل إلى بعض الخضروات في يومك مع هذه المصاصات الثلجية البسيطة المكونة من ثلاث خطوات والمكونة من ثلاثة مكونات مصنوعة باستخدام عصير Evolution Fresh Sweet Greens والليمون والأفوكادو والموز. ما عليك سوى الخلط ، والسكب ، والتجميد ، والاستمتاع.

1

حصص

233

السعرات الحرارية لكل وجبة

الوصفات ذات الصلة

مكونات

  • 1 زجاجة من ايفولوشن فريش سويت جرينز وليمون
  • 1/2 أفوكادو
  • 1/2 موزة

الاتجاهات

امزج المكونات.

تصب في قوالب الثلج وتجميد حتى تثبت قبل الاستمتاع.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 233

إجمالي الدهون 15 جم 23٪

السكر 9 جرام

المشبعة 2 جم 11٪

البروتين 5 جم 9٪

الكربوهيدرات 26 جم 9٪

فيتامين أ 358 ميكروجرام 40٪

فيتامين ب 60.6 ملغ 29.2٪

فيتامين سي 49 ملغ 82٪

فيتامين هـ 4 ملغ 21٪

فيتامين K969 ميكروغرام 100٪

الكالسيوم 73 ملغ 7٪

الألياف 10 جرام 40٪

حمض الفوليك (طعام) 109 ميكروغرام N / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 109 ميكروغرام 27٪

حديد 3 ملغ 15٪

المغنيسيوم 137 ملغ 34٪

أحادي غير مشبع 10 جرام N / A

النياسين (ب 3) 3 ملغ 13٪

الفوسفور 117 ملغ 17٪

متعدد غير مشبع 2 جم N / A

البوتاسيوم 1127 ملغ 32٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.3 ملغ 16.2٪

الصوديوم 251 مجم 10٪

الثيامين (B1) 0.1 ملغ 8.7٪

الزنك 1 ملغ 8٪

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. جميع الأطفال الآخرين لديهم البعض أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب ماما الذي ألحقه بنفسه هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يكون لأولادي نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد أن يستمتع أطفالي بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنقوم هذا الصيف بصنع كرات الثلج المصنوعة منزليًا!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. كان جميع الأطفال الآخرين لديهم بعضًا أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب الأم التي أوقعتها هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يحصل أطفالي على نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الأطعمة المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. كان جميع الأطفال الآخرين لديهم بعضًا أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب الأم التي أوقعتها هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يحصل أطفالي على نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا غدائهم ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. كان جميع الأطفال الآخرين لديهم بعضًا أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب الأم التي أوقعتها هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يحصل أطفالي على نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد أن يستمتع أطفالي بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنقوم هذا الصيف بصنع كرات الثلج المصنوعة منزليًا!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. كان جميع الأطفال الآخرين لديهم بعضًا أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب الأم التي أوقعتها هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يحصل أطفالي على نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. جميع الأطفال الآخرين لديهم البعض أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب ماما الذي ألحقه بنفسه هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يكون لأولادي نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا غدائهم ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. جميع الأطفال الآخرين لديهم البعض أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب ماما الذي ألحقه بنفسه هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يكون لأولادي نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا غدائهم ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. جميع الأطفال الآخرين لديهم البعض أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب ماما الذي ألحقه بنفسه هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يكون لأولادي نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الأطعمة المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. جميع الأطفال الآخرين لديهم البعض أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب ماما الذي ألحقه بنفسه هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يكون لأولادي نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


مصاصات ثلج محلية الصنع و # 8211 فواكه حقيقية 100٪ ولا سكر مضاف

هل تتذكر أكل مصاصات الثلج كطفل؟ هم & # 8217re نوع من مثل هذه المصاصات الكرز ليميد ، لكنهم & # 8217re مجمدة داخل أنابيب بلاستيكية بدلا من العصا.

لدي ذكريات جميلة عن الانتظار بفارغ الصبر حيث قطعت أمي الجزء العلوي من قطعة ثلجية. في ذلك الوقت ، كان هذا هو الحدث الأبرز في اليوم.

أريد لأطفالي أن يستمتعوا بهذه الحلوى المجمدة أيضًا & # 8211 مطروحًا منها الكميات الكبيرة من السكر وصبغ الطعام & # 8211 ، لذا سنصنع كرات الثلج محلية الصنع هذا الصيف!

ظهرت الفكرة في ذهني ذات يوم عندما كان جميع أطفال الحي يلعبون أمام منزلنا وأحضر أحد الجيران مصاصات ثلجية للجميع. سألت إذا كان أطفالي يمكنهم الحصول على واحدة ، وقلت نعم.

كان لدي شعور مخادع أن معظمهم من السكر والماء مع القليل من "النكهات الاصطناعية والطبيعية" ، لكنني لم أقرأ في الواقع ملصقات المكونات بنفسي لذلك لم أكن متأكدًا.

بالإضافة إلى أن أطفالي قد تناولوا طعام الغداء ، ولم يكن العشاء قريبًا في أي وقت ، ومن ناحية السلوك كنا نحظى بيوم جيد. كان جميع الأطفال الآخرين لديهم بعضًا أيضًا ، لذلك سأكون كاذبًا إذا قلت إنه لم يكن هناك القليل من ذنب الأم التي أوقعتها هناك أيضًا ، ولكن كما قلت سابقًا - أريد أن يحصل أطفالي على نفس الشيء ذكريات الصيف التي كانت لدي عندما كنت طفلاً.


شاهد الفيديو: Juucy Lush Ice Disposable Review (شهر نوفمبر 2021).