وصفات جديدة

وصفة جواكامولي دسم إضافي

وصفة جواكامولي دسم إضافي

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • المقبلات
  • مقبلات الفاكهة

يحتوي هذا الجواكامول على جبن قريش مضاف إليه ، لمزيد من القشدة التي تجعله يسبب الإدمان بشكل خاص. استخدميه كحشو سندويتش أو غمس مع رقائق التورتيلا أو أعواد الخضار.

36 شخصا صنعوا هذا

مكوناتتكفي: 24

  • 2 حبة أفوكادو مقطعة إلى أنصاف ومزالة الحصى
  • 2 طماطم مقطعة مكعبات
  • 1 سكوتش فلفل حار ، منزوع البذور ومفروم ناعماً
  • 1/2 بصلة حمراء صغيرة ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • 1 ليمون ، معصور
  • 450 جرام جبن قريش
  • 1/2 ملعقة صغيرة حبيبات الثوم
  • الملح والفلفل حسب الذوق

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الوقت الإضافي: ساعة تقشعر لها الأبدان› جاهز في: ساعة و 15 دقيقة

  1. أخرجي اللب من الأفوكادو وضعيه في وعاء خلط متوسط ​​الحجم. اهرسي الأفوكادو جيدًا. أضيفي عصير الليمون إلى الأفوكادو واخلطيهم جيدًا. ضعي الطماطم والفلفل الحار والبصل الأحمر والجبن القريش وحبيبات الثوم والملح والفلفل في وعاء الخلط ؛ يقلب حتى يتجانس المكون. يبرد لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(36)

المراجعات باللغة الإنجليزية (29)

بواسطة SANDRAINSANDIEGO

أوصي بهرس الجبن قبل إضافته إلى الخليط للحصول على تناسق أكثر نعومة. وصفة تغميس رائعة وإضافة صحية مع الجبن القريش. - 18 نوفمبر 2002

بواسطة شارون تروديل

شكرا على وصفة رائعة. المذاق رائع (لكن اتركه يبرد لعدة ساعات قبل التقديم). لقد استخدمت عصير حبتين من الليمون والثوم الطبيعي المفروم مسبقًا في مرطبان. إذا كنت تريد إخفاء الجبن ، يمكنك استخدام الخلاط. يحصل الجبن القريش على عدد الكيلومترات من الأفاكادو ، ويمدها دون التضحية بالطعم. رائع حقًا ، شكرًا مرة أخرى. - 27 نوفمبر 2006

بواسطة Carrieh82

لقد صنعت نصف وصفة فقط حيث لم يكن هناك سوى أربعة منا يأكلون هذا ، لكنها اختفت بسرعة! نظرًا لأنني أنا وزوجي لا أحب حقًا الجبن القريش ، فقد علمت أنه سيتعين علي أخذ اقتراح مراجع آخر وخلطه في الرصاصة السحرية أولاً. كانت هذه فكرة ممتازة! لقد مزجت الجبن القريش ونصف الأفوكودو مع عصير الليمون وأضفت الثوم المفروم الحقيقي. ثم قمت بهرس النصف الآخر من الأفوكادو وأضف البصل والطماطم للقوام. لقد استمتعنا حقًا بهذه الوصفة. أضفت أيضًا الصلصة الحارة والكمون والعصير من جرة الهالبينو لمزيد من النكهة. -07 سبتمبر 2010


وصفة جواكامولي سهلة الدسم

جيسيكا دادي أغسطس 1 ، 2020 6:00 صباحًا

GBYNGK Guacamole Dip

التغذية لكل جزء

وصفة الجواكامولي محلية الصنع سهلة للغاية - وإليك كيفية تحويل الأفوكادو إلى غطسة لذيذة في دقائق.

صنع الجواكامولي في المنزل ليس بالصعوبة التي قد تتصورها. الغمس المكسيكي الكلاسيكي ألذ بكثير إذا قمت بعمله بنفسك مقارنة بشراء وعاء من المتاجر وستوضح لك وصفتنا محلية الصنع كيف. يستغرق الأمر 10 دقائق فقط للتحضير وهو سهل للغاية ، بالإضافة إلى أنه يقدم غطسة لذيذة للمشاركة في حفلة.

اهرسي الأفوكادو مع الطماطم المقطعة والليمون والكزبرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد أفضل الأشياء في صنع هذا الغمس النكهة بنفسك هو أنه يمكنك تعديل وصفة الجواكامولي لتناسبك. الأفوكادو اللذيذ والصحي متعدد الاستخدامات ، لذا يمكنك جعل هذا الغمس مكتنزة أو ناعمة كما تريد & # 8211 & # 8217s متروك لك!

إذا كنت تتساءل عن كيفية صنع Guacamole من الصفر ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح! وصفة Guacamole السهلة هذه بسيطة للغاية. إنه بالتأكيد أفضل طبق مكسيكي يمكنك صنعه في المنزل ورقم 8211 بالإضافة إلى أنه أصيل أيضًا!


وصفة دسم جواكامولي

  • السعرات الحرارية: 90
  • البروتين: 2 جرام
  • إجمالي الدهون: 8 جم
    • الدهون غير المشبعة: 0 جرام
    • الدهون المشبعة: 1.5 جرام
    • سكر طبيعي: 1 جرام
    • السكر المضاف: 0 جم

    حبوبا المقدس! هذه هي الوصفة التي أستخدمها - إنها الطريقة الأكثر دسمًا والأكثر خارج هذا العالم (في رأيي #totallyobjective) وستكون على محمل الجد جواك عالمك. الأفوكادو هو المكون الرئيسي الذي يجلب الألياف والدهون الأحادية غير المشبعة الصحية للقلب إلى المهرجان الخاص بك. إنه أيضًا مصدر رائع للبوتاسيوم ، حيث يحتوي نصف حبة أفوكادو على نفس الكمية الموجودة في الموز. أقول لكم ، هذا الغطس اللذيذ سيجعل فطائركم ورقائق البطاطس يبتهجون.

    لدورة احتفالية للبالغين ، اصنع "Margarita Guacamole" عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من التكيلا. إنه ممتع يسعد الجماهير.

    • • 3 أفوكادو مقشرة ومقطعة (2 مهروسة وواحدة مفرومة للقوام)
    • • نصف كوب بصل أحمر مقطع
    • • نصف كوب طماطم مقطعة
    • • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون (حوالي 2 ليمون حامض)
    • • 4 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة
    • • 1 هلابينو مفروم ناعم (* إزالة البذور والأغشية)
    • • نصف ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
    • • ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون
    • • ¾ ملعقة صغيرة ملح كوشير
    • • ¼ ملعقة صغيرة حريف ، اختياري

    * إذا كنت تفضل الحرارة النارية ، احتفظ بالبذور بداخلها.

    أضف جميع المكونات في وعاء الخلط واخلطها جيدًا. أضف اندفاعة من الفلفل الحار الاختياري لرفع الحرارة إذا كنت ترغب في ذلك.


    كيفية جعل سهل Guacamole دسم

    ضعي ما يلي في وعاء محضر الطعام: لحم حبتين أفوكادو ، كريمة حامضة ، كزبرة طازجة ، معجون ثوم ، هالبينو طازج ، عصير ليمون ، مسحوق بصل ، كمون مطحون وأوريغانو مجفف. اخفق المزيج حتى يصبح ناعمًا ، ثم اختبر التتبيل مع إضافة الملح والفلفل حسب الضرورة.

    يغطى ويخزن فى الثلاجة لحين الحاجة. رقائق التورتيلا محلية الصنع هي الطريقة المثالية لتناول هذا الجواكامولي الكريمي اللذيذ ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام أعواد الخيار أو الجيكاما أو الكرفس.


    نصائح الخبراء

    كيفية اختيار الأفوكادو المثالي

    اختيار الأفوكادو المثالي هو الخطوة الأولى للقيام بذلك وصفة Guacamole المكسيكية الكريمية.

    • أولاً ، تحقق من لون الأفوكادو. إذا كانت الأفوكادو خضراء ، يتم قطفها حديثًا ولا تزال بحاجة إلى النضج. يتحول اللون من الأخضر إلى البني الغامق ، ويكون لونه أرجوانيًا أحيانًا ، حيث تنضج الأفوكادو.
    • إذا كنت تخطط لاستخدام الأفوكادو على الفور ، فاختر واحدة ذات لون أغمق. تأكد أيضًا من تخطي الأفوكادو مع الانخفاضات أو الخدوش ، مما يشير إلى وجود كدمات.
    • بعد ذلك ، اعصر ثمرة الأفوكادو بلطف. إذا لم يكن هناك عطاء ، فإن الأفوكادو ليس ناضجًا بدرجة كافية لاستخدامه. إذا كان هناك الكثير من العطاء ، فهو ناضج جدًا. يجب أن تخضع ثمرة الأفوكادو المثالية لضغط خفيف ، لكن لا تكون إسفنجية جدًا.
    • أخيرًا ، أفضل طريقة للتأكد من نضج الأفوكادو هي التحقق من أسفل اللب الصغير (ما تبقى من الساق). إذا كانت البقعة الموجودة تحتها صفراء ، فإن الأفوكادو ليس ناضجًا بدرجة كافية. من ناحية أخرى ، يشير اللون البني إلى أن الأفوكادو ناضج جدًا. اللون الذي تبحث عنه أخضر. يشير اللون الأخضر إلى أن الأفوكادو ناضج تمامًا وجاهز للأكل.

    كيف تطبخ أفضل Guacamole! لذيذ

    أفضل Guacamole! & # 8211 Best Social Network هو تطبيق لوسائل التواصل الاجتماعي للمراجعة ومراجعة موقع الويب الذي يساعدك على اكتشاف و THE. الأفضل هو أول شبكة اجتماعية تكافأ. قم بالتسجيل مجانًا وابدأ في إنشاء مراجعات على أي. بالإضافة إلى ذلك ، يعرف الطهاة والطهاة في المنزل الحفاظ على مكونات معينة مخزنة في جميع الأوقات.

    الحيلة الحقيقية لجواكامولي الرائعة هي استخدام الأفوكادو الجيد. تأكد من نضج الأفوكادو الخاص بك ومن مجموعة Haas! يقول ابني إنه & # 39s هو أفضل Guacamole الذي تذوقه على الإطلاق. لذيذ أفضل Guacamole! القائمة والنهج هو في الحقيقة تتويج للأساليب الصغيرة التي اكتشفتها خلال السنوات الأربع الماضية. أفضل Guacamole! هي بالتأكيد مهمة تحضيرية لعطلة نهاية الأسبوع ، وهي أن تذكر أنك ستحتاج إلى بضع ساعات لإنجازها ، ولكن عندما تكون قد انتهيت من هذه التقنية ، يمكنك طهي عدة أجزاء في نفس الوقت للنزهات المنزلية أو ربما لامتلاك أماكن رائعة لتناول الطعام من Icebox لمجرد نزوة.

    في هذا اليوم الجميل ، من المحتمل أن أعلمك كيف تصنع أفضل Guacamole! افعلها بنفسك بمكونات بسيطة ، تمامًا مثل المطاعم الصينية. لي أفضل Guacamole! الوصفة هي الأفضل في العالم!

    سأعلمك أيضًا كيفية الاستفادة من بقايا الأرز المطهو ​​على البخار والتأكد من أنه وجبة شهية ورخيصة ولذيذة لجميع أفراد الأسرة!

    حاولت استخدام كمية أقل قليلاً من الماء عن المعتاد ، وهو ما تم اقتراحه في مكان آخر. لقد ساعدت كثيرًا ، ولكن في حالات مختلفة ، في دمج المزيد والمزيد من الماء أثناء طهي الكينوا. بعد ذلك ، استوعبت الكينوا الجافة كمية زائدة من الضمادة التي أدرجتها لاحقًا.

    كيف تصنع أفضل غواكامولي !؟

    سواء كنت تقيم بمفردك أو كنت والدًا مشغولًا ، فإن إيجاد الوقت الكامل والقوة للاستعداد لعشاء مطبوخ في المنزل قد يبدو وكأنه مهمة شاقة. في نهاية وقت الانشغال ، قد يبدو تناول الطعام بالخارج أو طلب الطعام هو الخيار الأسرع والأفضل. لكن الأطعمة السهلة والمعالجة يمكن أن يكون لها أثر كبير على أعصابك وصحتك.

    تقدم المطاعم في كثير من الأحيان طعامًا أكثر مما يجب أن تأكله. تخدم العديد من المطاعم أجزاء يمكن أن تكون أكبر من 2-3 مرات مقارنة بالإرشادات الغذائية المقترحة. يشجعك ذلك على تناول أكثر مما تتناوله في المنزل ، مما يؤثر سلبًا على محيط الخصر لديك ، وضغط الجسم ، وخطر الإصابة بمرض السكري.

    بمجرد إعداد الأطعمة الخاصة بك ، سيكون لديك المزيد من التعامل مع المكونات. من خلال الطهي بمفردك ، يمكنك التأكد من أنك وأحبائك تستهلكون وجبات طازجة وصحية. سيساعدك هذا على التحقق والشعور بالصحة ، وزيادة قوتك ، ودعم وزنك ومزاجك ، وتحسين راحتك ومرونتك في مواجهة الإجهاد.

    يمكنك طهي أفضل Guacamole! استخدام 9 مكونات و 3 خطوات. هنا كيف تطبخه.

    مكونات أفضل جواكامولي!:

    1. # 8217s 3 من الأفوكادو المتوسط.
    2. تحضير نصف حبة طماطم روما ، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات.
    3. تحضير 1 حبة صغيرة من الليمون الحامض معصوراً (أفضل حامض مكسيكي أو فارسي).
    4. # 8217s 1 من فلفل سيرانو ، مقطع إلى مكعبات (لا تقم بإزالة البذور للحصول على نكهة أكثر توابلًا).
    5. 2 ملعقة كبيرة بصل أحمر مقطع إلى مكعبات.
    6. إنه & # 8217s 2 ملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة ، مفرومة ومعبأة بإحكام.
    7. أنت بحاجة إلى 1 / 2-3 / 4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم.
    8. # 8217s 1 / 2-3 / 4 ملعقة صغيرة ملح.
    9. تحضير ربع ملعقة صغيرة من الكمون.

    لصنع الجواكامولي ، تقشر الأفوكادو الناضجة وتحفرها ، ثم تغرف لحم الأفوكادو في وعاء مع معجون الثوم ، المكون السري الذي يجعل هذا الجواكامولي أفضل بكثير من الخاص بك. هذه أفضل وصفة غواكامولي على الإطلاق! تشمل مكونات الجواكامولي البسيطة الأفوكادو الناضج الكريمي والبصل الأحمر والكزبرة والثوم والليمون والقليل من الملح. لا يمكنك أن تخطئ في تجربة كلاسيكية مجربة وحقيقية.

    أفضل Guacamole! خطوة بخطوة:

    1. ابدأ بزرع الأفوكادو وتقطيعه (وليس هرسه) في وعاء ..
    2. أضف المكونات الأخرى كما هو مذكور أعلاه وقم بطيها بعناية ..
    3. هام: ضعه في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل إن لم يكن ساعتين قبل التقديم. ترك النكهات تمتزج هو المفتاح لأفضل جواكامولي. يتمتع!.

    لا تقلق - هذا الإصدار ليس مملاً. جزء من عائلة العلامات التجارية لشركة Whirlpool Corp. لدي اثنين من أفضل وصفات غواكامولي هنا المصنوعة من البصل المقطّع والصلصة والمكون السري لدينا لجعلها رائعة تمامًا هي الفاكهة! هذا صحيح ، عليك تجربة جواكامولي الأناناس أو. قد يكون Guacamole أعظم تراجع عرفه الإنسان.

    من الأرخص أكل الوجبات السريعة من The BEST Guacamole!

    للوهلة الأولى ، قد يبدو أن تناول الطعام في مطعم للوجبات السريعة أرخص من تحضير وجبة منزلية. لكن هذا نادرًا ما يحدث. كشف فحص من كلية واشنطن للصحة العامة أن الأفراد الذين يطبخون في المنزل يميلون إلى التمتع بصحة أفضل من جميع الأنظمة الغذائية دون نفقات طعام أعلى. وجدت دراسة أخرى أن طهاة المنزل الدائمين ينفقون حوالي 60 دولارًا شهريًا على الطعام أقل من أولئك الذين يأكلون في الخارج كثيرًا.

    لا أعرف كيفية تحضير أفضل Guacamole!

    • إذا كنت & # 8217re خائفًا من احتمالية إعداد وجبة مطبوخة في المنزل ، فمن الأهمية بمكان اعتبار أن الطبخ ليس علمًا دقيقًا.
    • & # 8217s بشكل عام لا بأس به تمامًا لتخطي عنصر أو تغيير شيء لآخر.
    • ابحث على الإنترنت أو قم بشراء كتاب طبخ أساسي للحصول على أفكار وصفات سهلة.
    • كما هو الحال مع أي شيء من هذا القبيل ، كلما تقدمت أكثر ، كلما أصبحت أكبر & # 8217. حتى لو كنت & # 8217 مبتدئًا تمامًا في مطبخك ، فستتقن قريبًا بعض الوجبات السريعة والمتوازنة.

    ما هي الوصفات التي يجب أن أستخدمها من أجل The BEST Guacamole !؟

    تحتوي الزيوت الأساسية مثل زيت الكانولا والنباتات وغاز الفول السوداني على عوامل تدخين أعلى ، مما يجعلها مناسبة تمامًا لحرق الدجاج. تعرف على المزيد حول اختيار أفضل زيت للقلي.

    ما الذي يجب وما يجب فعله عند طهي The Best Guacamole!

    • تأكد من تجميد كل شيء في حاوية أو كيس قابل للغلق.
    • يجب تغليف لحم البقر بشكل خاص بدقة.
    • اصنع الخبز مباشرة من الفريزر ، تحث استراتيجية مكافحة الهدر.
    • كن على علم بأن مثل هذا الشيء الذي هو & # 8217s مادة مائية ، مثل الخس ، لن يكون مشابهًا بعد تجميده ثم فك تجميده.
    • حاول تجميد كل شيء عندما يكون طازجًا. قم بإذابة اللحوم تمامًا قبل الطهي ، ولكن يمكن تحضير عناصر أخرى مثل الخبز المحمص مباشرة من الفريزر.
    • لا تقم أبدًا بإعادة تجميد اللحوم الطازجة التي تم تجميدها ثم إذابتها & # 8211 ، ومع ذلك ، يمكنك تجميد اللحم البقري الجاهز الذي تم تجميده عندما كان نيئًا.
    • تأكد من أن المجمد غير معبأ وبالتالي أكمل أن الهواء يمكن & # 8217t تدوير.

    استراتيجيات للبدء!

    ابدأ بمكونات جديدة ومتوازنة. لن يساعد طهي الأطعمة السكرية مثل البراونيز والكعك والبسكويت على صحتك أو خصرك. وبالمثل ، فإن إضافة الكثير من السكر أو الملح يمكن أن يغير العشاء الصحي المطبوخ في المنزل إلى عشاء ضار. للتأكد من أن وجباتك جيدة بالنسبة لك بالإضافة إلى كونها لذيذة ، ابدأ بالمواد الصحية والجودة مع التوابل بدلاً من السكر أو الملح.

    قم بتخزين المواد الغذائية الأساسية. المواد مثل الأرز والعشاء وزيت الزيتون والأعشاب والدقيق ومكعبات المخزون هي من الأساسيات التي ربما تستخدمها بانتظام. الحفاظ على بيرة التونة والفاصوليا والطماطم أ
    يمكن أن تكون الأكياس التي تحتوي على الخضار المجمدة في متناول اليد مفيدة في سرقة الوجبات السريعة عندما & # 8217re تدفع للوقت.

    امنح نفسك بعض الفسحة. لا بأس في حرق الحبوب أو الإفراط في طهي الخضار. بعد عدة محاولات ، سيصبح أبسط وأسرع وألذ!


    كيف تصنع غواكامولي محلي الصنع؟

    إذا كنت & rsquove لم تصنع Guacamole من الصفر من قبل ، وأنا أعلم أن الكثير منكم قد ملاذ & rsquot ، فلن تصدق كم هو سهل! نشتري الأفوكادو تقريبًا في كل مرة نذهب فيها إلى متجر البقالة حتى يكون لدينا دائمًا ثمرة أفوكادو ناضجة في متناول اليد.

    إن الشيء العظيم في وصفة Guacamole السهلة محلية الصنع هو أنه يمكنك ضبط التوابل لاستخدامها مع 10 أفوكادو أو حتى 1 أفوكادو. لأنه في بعض الأحيان يكون واحدًا هو كل ما لديك وأحيانًا يكون لديك عشرات الأفوكادو الناضجة دفعة واحدة.


    وصفة الصلصا الكلاسيكية بالدجاج الأخضر هيرديز

    هذه واحدة من أكثر وصفات هرديز التي يسيل لها اللعاب ، خاصة لمحبي الدجاج. مزيج الصلصة اللذيذة والساخنة جعلها أكثر إغراءً. فلنتحقق من الوصفة:

    مكونات:

    • نصف أكواب من زيت الطهي (أي خيار)
    • 1 عبوة تورتيلا (أي خيار)
    • 2 كوب صلصة هيرديز صلصة للركلة الحارة
    • 2 كوب لحم دجاج مسحب
    • 1 1/2 كوب جبن شيدر
    • نصف أكواب من البصل المفروم
    • 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل حسب الرغبة

    طرق التحضير خطوة بخطوة:

    في مقلاة ، خذ زيت الطهي وابدأ في تسخينه تحت نار متوسطة إلى عالية. ثم أضيفي التورتيلا المعبأة في الزيت واجعليها طرية بقلي كل جانب لبضع دقائق.

    عندما تصبح التورتيلا طرية وطرية ، أخرجها باستخدام منشفة ورقية جففها جيدًا. إذا لم يتم تجفيف التورتيلا بشكل صحيح ، فسيكون هناك قوام زيتي. ثم ضعه جانبا.

    نأخذ قطع الدجاج المقشرة وتصنع منها شرائح صغيرة. ثم اقلي قطع الدجاج في الزيت الساخن على نار متوسطة منخفضة لمدة 5-6 دقائق. قلّب لحم الدجاج من وقت لآخر لتجنب الاحتراق الزائد ثم أخرجه عندما يظهر ملمس طري وبني.

    ثم نأخذ قطع اللحم ونسكب فوق التورتيلا المحضرة ونضع صلصة هيرديز الصلصة الدافئة للحصول على نكهة حارة وحارة. ثم نرش الجبن والملح والفلفل فوق التورتيلا ويوضع في الميكروويف لبضع دقائق.

    أخيرًا ، دجاج Herdez Salsa Green الذي يسيل اللعاب جاهز للتقديم.


    اختر Ripe Avocados للحصول على أفضل Guacamole

    يبدأ أفضل جواكامولي بالمكونات الطازجة. ابحث عن الأفوكادو الناضج ولكنه صلب. أنت بالتأكيد لا تريد الأفوكادو الطري والطري.

    فكيف تختار الأفوكادو الجيد الناضج؟ أولًا ، أحضر الأفوكادو الذي لا يزال ساقًا متصلًا به. إذا تمت إزالة الجذع في المتجر ، فمن المرجح أن يكون هناك بقع بنية من الداخل. ثم اضغط برفق على أحد الطرفين. يجب أن تكون حازمة ، ولكن لها القليل من العطاء.


    مكونات جواكامول

    لا يتطلب غواكامولي سهل الصنع في المنزل العديد من المكونات. في الواقع ، يشمل الجواكامولي الكلاسيكي فقط 4 مكونات أساسية. تشمل أبسط غواكامولي ما يلي:

    هذا و rsquos عليه. بالطبع يمكنك تجربة وإضافة مكونات مختلفة ، لكن هذه هي الأساسيات.

    هذا هو نسختنا المفضلة و ndash بسيط جدا للبدء. استخدمه كلوحة قماشية. جرب وتنمو. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون أسهل جواكامولي هو المفضل.


    تعليقات

    شكرا لك ، يبدو لذيذ ، هل هناك وصفة لمفرقعات الحبوب المنبثقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإنني أرغب في إعدادها لإعداد طبق الأفوكادو هذا
    استمتع دائمًا بالبريد الخاص بك. شكرًا مرة أخرى بصدق ويليمينا

    ويليمينا
    ماذا عن بعض المقرمشات العضوية الخالية من الغلوتين من LePaindesflurs.
    أجدهم محليًا في ساراسوتا فلوريدا.
    قائمة المكونات قصيرة جدًا.
    أنا أحب الخبز المقرمش الكستناء ، Quiona ، والحنطة السوداء.
    لا أعرف لماذا يطلق عليهم اسم الخبز لأنهم يشبهون البسكويت بالنسبة لي.

    أحب أن أصنع وصفة شبيهة بغواكامولي وهي غريبة جدًا لدرجة أن صديقًا لي (الذي يحبها تمامًا) أطلق عليها & # 8220Gregamole. & # 8221 يمكنني & # 8217t أن أعطيك وصفة دقيقة لأنني لم أقيس أي شيء أبدًا. أنا فقط & # 8220eyeball & # 8221 ذلك. لذلك عليك & # 8217 تجربة حولها لمعرفة ما يناسبك.
    أبدأ بالأفوكادو المهروس بالطبع. بدلاً من ملح الهيمالايا ، أقوم بخلط جرعة كبيرة من الميسو العضوي وهو بروبيوتيك مالح للغاية. ثم يأتي الكركم والزنجبيل. عندما أشعر بالطموح ، أبشر الكركم الطازج وجذر الزنجبيل (حوالي ضعف كمية الكركم مثل الزنجبيل) ، ولكن عندما أشعر بالكسل أو لا أملك الوقت لذلك ، أستخدم مسحوق الكركم والزنجبيل. ثم يأتي & # 8220pepper & # 8221 مباشرة من شاكر الفلفل الخاص بي ، ولكنه في الحقيقة ما يقرب من 75٪ فلفل أسود و 15٪ قرنفل و 10٪ بذرة سوداء ، كلها مطحونة معًا في مطحنة التوابل الخاصة بي. أخيرًا ، أخلط بضع فصوص من الثوم الطازج. صديقي الذي أطلق عليه اسم Gregamole يحب أيضًا إضافة بعض الفلفل الحار إلى راتبها ، لكنني أفضل ذلك بدونه.
    هذا ليس & # 8217t حقًا & # 8220paleo / keto ، & # 8221 (أنا & # 8217m بعيدًا عن كونه & # 8220 ديني & # 8221 حول ذلك) ، لكن طريقتي المفضلة في تناوله هي على جهاز تكسير الجاودار. بعد دهن الكسارة بالزبدة بسخاء ، أضفت طبقة من جبنة جودة ، وأفرش القليل من الجريجامول فوقها وأضيف إليها إما شرائح الزيتون أو شرائح الطماطم.

    مرحبًا جريج ، تبدو وصفتك لذيذة ومليئة بالأعشاب والتوابل القوية. شكرا للمشاركة!

    اترك رد إلغاء الرد

    يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل البريد العشوائي. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

    دعونا & # 8217s تحسين صحة دماغك اليوم!

    سيوضح لك هذا الدليل المستند إلى البحث والذي يحتوي على 42 صفحة غنية بالصور أفضل الاستراتيجيات والبروتوكولات من أجل:


    شاهد الفيديو: كيفية عمل الجواكامولي. أفضل وصفة للجواكامولي (ديسمبر 2021).