وصفات تقليدية

ألواح فطيرة كريمة جوز الهند رم مدببة

ألواح فطيرة كريمة جوز الهند رم مدببة

ضعي الروم في جوز الهند ، ثم اصنعي أسهل نسخة من الفطيرة على الإطلاق. ألواح أحلام كريم جوز الهند هذه هي طعم المناطق الاستوائية التي لا تتطلب سوى رحلة إلى مطبخك.المزيد +أقل-

جعل مع

بيلسبري فطيرة كرست

1

صندوق قشرة فطيرة مبردة من Pillsbury ™ ، خففت حسب التوجيهات الموضحة على الصندوق

2

علب (13.66 أوقية لكل منهما) حليب جوز الهند (وليس كريمة جوز الهند)

1 1/2

أكواب سكر حبيبات

1/4

كوب شراب بنكهة جوز الهند

1 1/2

أكواب رقائق جوز الهند المحلاة مبشورة

1 1/2

أكواب كريمة الخفق الثقيلة الباردة

1/2

كوب رقائق جوز الهند المحلاة المحمصة

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. انفتح قشور الفطيرة. كومة على سطح عمل مطحون قليلاً. قم باللف إلى مستطيل 17 × 12 بوصة. ضعي القشرة في مقلاة غير مدهونة مقاس 15 × 10 × 1 بوصة ، واضغطي بقوة في أسفل وأعلى جوانب المقلاة. اطوي القشرة حتى مع حواف المقلاة. وخز القشرة عدة مرات بالشوكة.

  • 2

    تخبز لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. تبرد تمامًا ، حوالي 30 دقيقة.

  • 3

    في قدر 4 لتر ، سخني حليب جوز الهند ، نصف ونصف ، بيض ، حبيبات السكر ، نشا الذرة والملح ليغلي على نار متوسطة ؛ يخفق باستمرار مع الخفق من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح سميكة وتصدر فقاعات. ازالة من الحرارة؛ أضيفي الروم مع 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا و 1 1/2 كوب من رقائق جوز الهند. صب الحشوة في القشرة المبردة. يبرد في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة ، ثم يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو حتى يتماسك.

  • 4

    قبل التقديم مباشرة ، اصنعي الكريمة المخفوقة: في وعاء كبير ، اخفقي الكريمة المخفوقة بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تتكون قمم ناعمة. أضف 1 ملعقة صغيرة فانيليا والسكر البودرة. تغلب على سرعة متوسطة حتى تتشكل قمم قاسية. وزعي الكريمة المخفوقة بالتساوي فوق البارات المبردة. رشي رقائق جوز الهند المحمصة.

نصائح الخبراء

  • لتحميص رقائق جوز الهند ، وزعي رقائق جوز الهند في طبقة متساوية على صينية خبز صغيرة. تحمص في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 6 إلى 7 دقائق أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
  • قم بتخزين القضبان المتبقية مغطاة بإحكام في الثلاجة.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 بار
سعرات حراريه
530
السعرات الحرارية من الدهون
310
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
35 جرام
53%
الدهون المشبعة
24 جرام
118%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
100 ملغ
33%
صوديوم
280 ملجم
12%
البوتاسيوم
240 ملجم
7%
اجمالي الكربوهيدرات
48 جرام
16%
الألياف الغذائية
1 جرام
4%
السكريات
30 جرام
بروتين
5 جرام
فيتامين أ
10%
10%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
6%
6%
حديد
4%
4%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 0 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: كيكة جوز الهند سريعة في الخلاط كيكة الثلج الاقتصادية لمحبي جوز الهند (أغسطس 2021).