وصفات غير عادية

سنيكرز ™ تشيكس ميكس

سنيكرز ™ تشيكس ميكس

ماذا يحدث عندما ترش Chex Mix ™ الحلو مع الشوكولاتة ، ثم تضيف قطعًا من قطعة الحلوى المفضلة لدى الجميع؟ نعمة خفيفة نقية ، هذا ما.المزيد +أقل-

تم التحديث في 3 مارس 2017

1

كيس (14 أونصة) Chex Mix ™ Snack Mix Turtle

1/2

كوب رقائق شوكولاتة نصف حلوة

2/3

كوب من قطع حلوى سنيكرز ™ المقطعة إلى شرائح رقيقة

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، سخني الشوكولاتة على فترات مدتها 20 ثانية ، مع التقليب بينها حتى تذوب وتصبح ناعمة.

  • 2

    افردي Chex Mix ™ على صينية خبز مبطنة بالورق ورشي عليها الشوكولاتة المذابة ورشيها بقطع الحلوى. اتركيه ليبرد قبل تفتيت أي قطع وتقديمه.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
770
السعرات الحرارية من الدهون
300
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
33 جرام
51%
الدهون المشبعة
14 جرام
68%
الدهون غير المشبعة
1/2 جرام
الكوليسترول
20 ملغ
7%
صوديوم
430 مجم
18%
البوتاسيوم
370 ملجم
10%
اجمالي الكربوهيدرات
107 جرام
36%
الألياف الغذائية
5 جرام
22%
السكريات
60 جرام
بروتين
11 جرام
فيتامين أ
6%
6%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
8%
8%
حديد
20%
20%
التبادلات:

3 1/2 نشا 0 فواكه 3 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 6 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • عندما يحب أربعة من الأشخاص الخمسة الذين تحبهم كثيرًا في العالم ألواح الحلوى و Chex Mix ™ ، فمن السهل معرفة ما سيحبه الجميع يأتي وقت تناول الوجبات الخفيفة. لذا أثناء استحضار وجبة سريعة في Game Day لعائلة يوم الأحد الماضي ، اكتشفت أن المزج كان جيدًا ، فأخذت كيسًا من Chex Mix ™ المقرمش (نكهة Turtle الشيكولاتة اللذيذة) ، ورشتها بالشوكولاتة وقطعت في شرائح من سنيكرز ™. وكانت النتيجة وجبة خفيفة ذات مظهر ذواقة أراد الجميع تناولها مع حفنة. وعلى الرغم من أن فريقنا لم يفز في ذلك اليوم ، فقد خرجت مع أفضل لاعب.


شاهد الفيديو: #قصص: ولد طلع مع محشش زاحف و.. (قد 2021).