وصفات تقليدية

خبز التوت البري والجوز والنخالة السريع

خبز التوت البري والجوز والنخالة السريع

خبز سريع لذيذ (وصحي نسبيًا!) ، مثالي لتناول الإفطار صباح يوم رأس السنة الجديدة.المزيد +أقل-

1

كوب ماء ساخن جدا (بالقرب من الغليان)

إخفاء الصور

  • 1

    يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء صغير ، اخلطي التوت البري والماء الساخن. اتركيه لمدة 5 دقائق بينما تحضرين باقي العجينة.

  • 2

    في وعاء الخلاط ، يُمزج البيض والسكر البني.

  • 3

    عندما تصبح كريمية ، أضيفي نصف كوب من دقيق القمح الكامل والبيكنج باودر وصودا الخبز.

  • 4

    يُضاف مزيج التوت البري والماء مع باقي دقيق القمح والنخالة والفانيليا.

  • 5

    يُمزج الجوز المفروم ويُضاف إلى المزيج.

  • 6

    يُسكب الخليط في صينية رغيف مدهونة بقليل من الزيت. اخبزي لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا.

  • 7

    اتركيه ليبرد تمامًا على رف سلكي قبل التقطيع.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • إذا كنت تبحث عن أكثر الوصفات اللذيذة ، والأكثر صحة ، والأكثر صحة ، وأسهل وصفة لخبز التوت البري والجوز والنخالة السريع (لا يمكنني تعميم الكثير هنا) ، فهذه هي هذه الوصفة. هذا يحدث كثيرًا ، أليس كذلك؟ أنت تنوي صنع الفطائر وينتهي بك الأمر بصنع الكريب. أو يتحول حساء الجزر إلى حساء البازلاء مع لحم الخنزير والجزر المفروم. وفي بعض الأحيان ، تتحول خطتك لإعداد عشاء متقن من شرائح اللحم والبطاطس إلى وجبة برغر وبطاطس للوجبات السريعة. لا يمكننا مساعدة هذه الأشياء - إنها تحدث فقط. عند إنشاء هذه الوصفة ، كنت أعلم أنني أريدها أن تكون لذيذة ، ولكنها صحية نسبيًا. كان لدي كيس كبير من النخالة جالس في ثلاجتي ، في انتظار استخدامه. كان لدي أيضًا كيس مليء بالتوت البري المجفف ووعاء من الجوز المفروم. لم أكن أرغب في ترك أي شخص بالخارج ، لذلك استخدمتها جميعًا. والنتيجة مذهلة! هذا الخبز السريع لا يفسد. إنه ليس الخبز الأسفنجي والأخف وزنا الذي تحصل عليه على الإطلاق. إنه يحتوي على تناسق يشبه كعك الفاكهة ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يكرهون فطيرة الفاكهة ، يمكنني أن أعدكم بأنه لا طعم له مثيل. يقول زوجي إن طعم هذا الخبز يشبه إلى حد كبير - لا مزاح - الآيس كريم. يجب أن أعترف أنني لم ألتقط تلك النكهة عندما جربتها ، لكن ربما ستفعل. ما تذوقته كان مزيجًا شهيًا من الحلاوة والجذع ولمسة من نكهة النخالة الشبيهة بدقيق الشوفان. خبز التوت البري والجوز والنخالة السريع هو خبز إفطار لذيذ وممتلئ للغاية ، ويتناسب بشكل رائع مع الجبن الكريمي المقشور فوقها أو بمفردها كوجبة خفيفة بعد الظهر. هيك ، قد يساعد حتى في علاج هذا الشعور الصباحي في يوم رأس السنة الجديدة. من يدري - إذا كان طعمه مثل الآيس كريم ، فمن المحتمل أن هذا الخبز يمكن أن يفعل كل أنواع العجائب الأخرى أيضًا.


شاهد الفيديو: ما فوائد الخبز الكامل مع النخالة هل يزيد الوزن ما طريقة تحضيره مع الدكتور محمد الفايد (يونيو 2021).