وصفات غير عادية

عبوات فويل وبرغر فويل مشوية من أولد ويست

عبوات فويل وبرغر فويل مشوية من أولد ويست

يُطهى الفاصولياء المخبوزة والبرغر معًا في عبوات من رقائق معدنية لحشو عشاء ساخن بدون شواء.المزيد +أقل-

تم التحديث في 22 ديسمبر 2016

جعل مع

فتات الخبز بروجرسو

2

جنيه لحم البقر المفروم

1/2

كوب فتات خبز سادة من Progresso ™

2

علب (16 أونصة لكل منها) الفاصوليا المطبوخة

2

بصل متوسط ​​مقطع ومقطع إلى حلقات

1

فلفل أخضر كبير مقطع إلى شرائح رفيعة

إخفاء الصور

  • 1

    الفحم الحراري أو موقد الغاز للحرارة المباشرة. يُمزج اللحم البقري ، فتات الخبز ، صوص الباربيكيو والفلفل. شكلي المزيج في ثماني فطائر بحجم 3 بوصات.

  • 2

    ضع كل فطيرة على قطعة مقاس 18x12 بوصة من رقائق الألومنيوم شديدة التحمل. يُسكب الفاصوليا والبصل والفلفل الحلو على الفطائر ، ويُقسم بالتساوي. اطوِ ورق القصدير فوق الخليط حتى تلتقي الحواف. حواف الختم ، مما يجعل طية ضيقة 1/2 بوصة ؛ أضعاف مرة أخرى. اترك مساحة على الجانبين للدوران والتوسع.

  • 3

    قم بتغطيتها وشويها ، وجوانب التماس لأعلى ، من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة المتوسطة من 20 إلى 30 دقيقة أو حتى يختفي لون اللحم البقري في المنتصف ويصبح عصير اللحم صافيًا. ضع العبوات على أطباق التقديم. قطع X كبيرة عبر الجزء العلوي من كل حزمة ؛ أضعاف الظهر احباط.

نصائح الخبراء

  • استخدم صلصة الشواء المفضلة لديك.
  • افتح عبوات القصدير بحذر شديد ، مع إبقاء الفتحة بعيدة عنك. يتجمع البخار شديد السخونة داخل الأكياس أثناء الطهي ويمكن أن يسبب الحروق.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
381.2
السعرات الحرارية من الدهون
160
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
12.2 جرام
19%
الدهون المشبعة
4.6 جرام
23%
الكوليسترول
73.7 ملجم
25%
صوديوم
689.3 ملجم
29%
البوتاسيوم
741.9 ملجم
21%
اجمالي الكربوهيدرات
40.2 جرام
13%
الألياف الغذائية
6.0 جرام
24%
السكريات
17.3 جرام
بروتين
29.7 جرام
فيتامين سي
31.50%
32%
الكالسيوم
8.30%
8%
حديد
24.50%
24%

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: ماكينة تصنيع اطباق فويل للبيع. النصائح الذهبية (ديسمبر 2021).