وصفات جديدة

عبوات رقائق فويل تشيز برجر و بطاطا مقلية

عبوات رقائق فويل تشيز برجر و بطاطا مقلية

تخلص من الكعكة واستمتع بأفضل الأجزاء من أي برجر - الفطيرة والبطاطا المقلية! هذه الفكرة السهلة تشوي جميع نكهات البرجر الرائعة في عبوة رقائق واحدة سهلة.المزيد +أقل-

تم التحديث في 19 أبريل 2017

1 1/2

أكواب البطاطس المقلية المجمدة

1/4

كوب بصل أخضر مفروم

إخفاء الصور

  • 1

    قص أربع صفائح مقاس 18 × 12 بوصة من رقائق الألومنيوم غير اللاصقة.

  • 2

    اخلطي لحم البقر بالملح والفلفل. شكليها على شكل أربع فطائر ، بسمك 1/2 بوصة. ضع فطيرة واحدة في وسط كل ورقة.

  • 3

    ضعي ربع كوب من الفلفل الحار والبطاطا المقلية و 2 ملاعق كبيرة من الجبن فوق كل منها.

  • 4

    قم بإبراز وجهين من الرقاقة بحيث تلتقي الحواف. قم بطيها معًا بإحكام من الأعلى لتشكيل خيمة فضفاضة فوق البرجر.

  • 5

    اطوِ الجوانب الأخرى لإغلاقها. ضع الحزم على ورقة ملفات تعريف الارتباط.

  • 6

    للخبز: سخني الفرن حتى 450 درجة فهرنهايت. اخبزي لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم في وسط الفطائر 160 درجة فهرنهايت.

  • 7

    للشواء: ضع العبوات على الشواية على نار متوسطة. اطه لمدة 8 دقائق ، وقم بتدوير العبوات ثم اطهها من 7 إلى 9 دقائق أكثر ، أو حتى تختفي الفطائر من اللون الوردي في المنتصف.

  • 8

    ضع العبوات على الأطباق. للتقديم ، قم بقطع "X" كبيرة فوق كل علبة ؛ قم بطي رقائق الظهر بعناية. توضع ملعقتان كبيرتان من الجبن فوق كل فطيرة. يُزين بالبصل الأخضر.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
550
السعرات الحرارية من الدهون
310
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
34 جرام
52%
الدهون المشبعة
14 جرام
71%
الدهون غير المشبعة
1 1 / 2g
الكوليسترول
150 ملغ
49%
صوديوم
1450 مجم
60%
البوتاسيوم
760 ملجم
22%
اجمالي الكربوهيدرات
18 جرام
6%
الألياف الغذائية
3 جرام
13%
السكريات
3 جرام
بروتين
44 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
10%
10%
الكالسيوم
25%
25%
حديد
25%
25%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 5 لحم قليل الدهن 1 لحم عالي الدسم 2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • عندما يتعلق الأمر بالشواء في الصيف ، فمن الممتع دائمًا مفاجأة ضيوف الشواء في الفناء الخلفي. بدلاً من تقديم الدجاج القديم نفسه ، احصل على بعض ورق القصدير وقم بإعداد هذه العبوات البسيطة من تشيز برجر وتشيز برجر. يعلو البرجر اللذيذ والمضغوط يدويًا مع الفلفل الحار والبطاطا المقلية والجبن المجمدة ، ثم يُخبز أو يشوى حتى يصبح جاهزًا للاستمتاع. لمسة ترحيبية لأي عشاء ليلي أو حفلة الصيف أو حفلة غير رسمية في الفناء الخلفي. قم بإعداد مجموعة كاملة من هذه البرغر وتقديم أفضل الأطعمة في المدينة.


شاهد الفيديو: فطائر البطاطا الشهيه. بتلات مكونات بنعمل اطيب والذ فطائر بكميه وفيره تابعوها من اطيب الوصفات (أغسطس 2021).