وصفات تقليدية

فشار سريراتشا

فشار سريراتشا

فشار سريراتشا السريع هذا سهل ولذيذ دائمًا ، وهو علاج غير متوقع! اجعلها عندما تحتاج إلى وجبة خفيفة شهية حقًا!المزيد +أقل-

تم التحديث في 5 ديسمبر 2019

1

فص ثوم مفروم ناعم

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة المذابة والسريراتشا والثوم معًا. يُسكب فوق الفشار ويُرمى. قدمها على الفور واستمتع بها!

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
240
السعرات الحرارية من الدهون
190
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
21 جرام
32%
الدهون المشبعة
9 جرام
44%
الدهون غير المشبعة
1/2 جرام
الكوليسترول
30 ملغ
10%
صوديوم
390 ملجم
16%
البوتاسيوم
65 ملغ
2%
اجمالي الكربوهيدرات
12 جرام
4%
الألياف الغذائية
2 جرام
8%
السكريات
2 جرام
بروتين
2 جرام
فيتامين أ
8%
8%
فيتامين سي
15%
15%
الكالسيوم
0%
0%
حديد
2%
2%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • نحن نعرف صلصة واحدة فقط (إلى جانب المزرعة ، بالطبع!) التي لا تصدق ، لقد حصلت على ما يشبه العبادة. إذا خمنت سريراتشا ، فستكون على حق. سريراتشا هي صلصة فلفل حار حلوة قليلاً ، ليست حارة قليلاً مصنوعة من الفلفل الحار والثوم والسكر والخل. إذا كنت تحب الصلصة الحارة ، صدقنا عندما نقول أن هذه الأشياء سحرية وتجعل أي طعام أفضل تقريبًا. لأسباب واضحة ، شعرنا أنه من واجبنا إقران هذا البهارات اللذيذة للغاية مع الفشار. باختصار ، فشار سريراتشا هو الحل لجميع معضلات ليلة مشاهدة الأفلام أو ليلة اللعب أو أي معضلات لتناول الوجبات الخفيفة في الليل. نحن في الواقع لا نعرف وصفة أفضل للفشار أفضل من فشار سريراتشا ، ولكن إذا لم يكن هذا هو الشيء الذي تفضله ، فلدينا الكثير من الوصفات لوجبتك الخفيفة المالحة المفضلة.


شاهد الفيديو: نكهات طبيعية للفشار من مطبخك بدون أطعمة وألوان صناعية حصريا عندي انا وبس (ديسمبر 2021).