أفضل الوصفات

سموكي ليتل ملفوفة بيكون

سموكي ليتل ملفوفة بيكون

رطل من لحم الخنزير المقدد + عبوة واحدة من النقانق الصغيرة المدخنة + كوب واحد من السكر البني = ألذ أنواع مدخنة صغيرة من لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. وعلى الرغم من أن هذه الوصفة تحقق الكثير ، فمن الأفضل على الأرجح عمل المزيد ، تحسباً لذلك.المزيد +أقل-

ByGirl الذي أكل كل شيء

تم التحديث في 2 يوليو 2019

مكونات

1

(16 أونصة) رطل من لحم الخنزير المقدد

1

(14 أونصة) عبوة صغيرة من النقانق المدخنة

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ضعي صينية خبز أو صينية جيلي رول بورق قصدير.

  • 2

    استخدم مقص المطبخ لتقطيع لحم الخنزير المقدد إلى أثلاث. ليست هناك حاجة لقص كل قطعة على حدة ؛ قطع اللوح كله في وقت واحد.

  • 3

    لف ثلث كل شريحة من لحم الخنزير المقدد حول مدخن وثبته بعود أسنان. بعد أن تغلف كل أنواع الدخان ، ضعيها على صينية الخبز ورشي السكر البني فوق كل سموكي.

  • 4

    تُخبز النقانق لمدة 40-45 دقيقة أو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشًا ويذوب السكر البني.

  • 5

    قدميها على الفور أو اتركيها دافئة في قدر. يصنع حوالي 48 مدخنًا.

نصائح الخبراء

  • تبطين ورقة الخبز بورق الألمنيوم يجعل التنظيف أمرًا سهلاً!
  • رش رقائق الفلفل الأحمر لجعلها حارة.
  • حافظ على دفء هذه الدخان الصغيرة في طباخ بطيء للترفيه.
  • يمكنك تناول هذه المقبلات كما هي ، أو يمكنك تقديمها مع صلصة الشواء للغمس.
  • حضّرها مسبقًا واحفظها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للخبز. عندما تكون جاهزًا للخبز ، يرش السكر البني فوق كل مدخن ؛ تواصل مع الوصفة.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
60
السعرات الحرارية من الدهون
30
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
3 جرام
5%
الدهون المشبعة
1 جرام
6%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
5 ملغ
2%
صوديوم
115 ملجم
5%
البوتاسيوم
35 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
5 جرام
2%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
5 جرام
بروتين
2 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
0%
0%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
0%
0%
حديد
0%
0%
التبادلات:

1/2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • ابن عم الخنازير الأنيق في بطانية ، كان الناس يصنعون مداخن ملفوفة من لحم الخنزير المقدد بنفس الطريقة إلى الأبد. لماذا يخدع الكمال؟ لا يمكنك طلب مزيج لا يقاوم أكثر من السكر البني الحلو ولحم الخنزير المقدد المذاب في فمك. كن مطمئنًا ، لدينا تطبيقات أخرى مسببة للإدمان من أين جاء هذا.


شاهد الفيديو: مخلل صحي ذا تأثير انقباضي على الأوعية وفقا لطريقة ونظام الماكروبيوتيك (قد 2021).