وصفات جديدة

فطائر توست فرنسية

فطائر توست فرنسية

مافن مغموسة في الزبدة المذابة وسكر القرفة لنكهة توست فرنسية.المزيد +أقل-

2

أكواب خليط بيسكويك الأصلي ™

إخفاء الصور

  • 1

    سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت ورش قالب الكعك برذاذ الطبخ.

  • 2

    في وعاء متوسط ​​، اخلطي بيسكويك ™ والسكر والحليب والبيض والزيت حتى تمتزج. ملء 6 علب الكعك 2/3 من الطريق ممتلئة. تخبز لمدة 13-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

  • 3

    يُمزج السكر والقرفة في وعاء صغير. بعد أن يبرد المافن بدرجة كافية للتعامل معه ، اغمس كل قطعة مافن في الزبدة المذابة ، ثم في خليط السكر بالقرفة.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
380
السعرات الحرارية من الدهون
180
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
20 جرام
30%
الدهون المشبعة
9 جرام
46%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
55 ملغ
18%
صوديوم
560 ملجم
24%
البوتاسيوم
50 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
45 جرام
15%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
21 جرام
بروتين
5 جرام
فيتامين أ
6%
6%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
8%
8%
حديد
8%
8%
التبادلات:

1 1/2 نشاء 0 فواكه 1 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 4 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • تستيقظ صباح يوم السبت متلهفًا لتناول بعض الكعك ... أو ربما بعض الخبز المحمص الفرنسي. ماذا سيكون؟ احصل على كل شيء مع فطائر التوست الفرنسية هذه! لا داعي للاختيار بين الخبز المحمص الفرنسي والكعك عندما تكون هذه الكعك الفرنسي المحمص هنا! إنها أفضل أجزاء التوست الفرنسي الملفوفة في شكل مافن ، فأنا لست شخصًا صباحيًا ، لذا يجب أن يكون أي شيء أقوم بإعداده لتناول الإفطار سريعًا حقًا أو أستسلم وأتوجه إلى صندوق الحبوب للتأكد من أن هذا الإفطار كان إضافيًا. على وجه السرعة ، استخدمت بيسكويك كقاعدة لكعك المافن الخاص بي وخفقت الخليط في أقل من خمس دقائق ، الآن ، لقد استمتعت بكل هذه الأشياء بمفردها ، لكن إذا شعرت بالحاجة ، يمكنك بالتأكيد إعطاء هذه رذاذ من شراب القيقب. تمامًا مثل الخبز المحمص الفرنسي ، فإن المافن ليست حلوة للغاية من الداخل ، لذا فإن سكر القرفة يكملها تمامًا. من يستطيع مقاومة هذا الكعك الخفيف والرقيق المغطى بالزبدة والمغموس في خليط السكر بالقرفة الحلو؟ ليس انا! تؤكل هذه الفطائر دافئة بشكل خاص ، وهي عبارة عن قطع صغيرة من الجنة.
  • لدينا أفضل وجبات الإفطار لتبدأ يومك بشكل صحيح.


شاهد الفيديو: فرنش توست ميكس جبن. أميرة شنب (قد 2021).