وصفات جديدة

وجبات نباتية لذيذة لفصل الخريف

وجبات نباتية لذيذة لفصل الخريف

هذه الوجبات الخالية من منتجات الألبان واللحوم سوف تروق للنباتيين والحيوانات آكلة اللحوم على حد سواء

في بعض الأحيان تحتاج إلى الحصول على نباتي بدون كل الخير الجبني.

(الائتمان: Pereg Gourmet)

الأفوكادو بيستو باستا. بالنسبة لمحبي البيستو ، من الصعب تصديق وجود بيستو خالٍ من منتجات الألبان ومذاقه جيدًا. الأفوكادو يجعلها كريمية ويضيف الصنوبر المحمص الكثير من النكهة.

(الائتمان: جون إدواردز)

(الائتمان: نوح فيكس)

مخبوز عيش الغراب. استخدم أورزو بدلاً من أرز أربوريو لهذا اليونانية خذ طبق الطعام الكلاسيكي المريح.

(الائتمان: ساشا جيتين)

فلفل حار نباتي. معبأة بأطنان من الطماطم ونوعين من الفاصوليا والخضروات على مد البصر ، لن يسأل هذا الفلفل الحار أي شخص "أين اللحم البقري؟" مغرفة من جرثومة القمح تكثف الحساء وتضيف جرعة مضاعفة من الألياف والبروتين.

(الائتمان: Kretschmer)

جولي روجريلو هي محررة الوصفات في The Daily Meal. تابعها على تويتر تضمين التغريدة.


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أنا حقًا أحب الطبخ ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أنا حقًا أحب الطبخ ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أنا حقًا أحب الطبخ ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أحب الطبخ حقًا ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


30 وجبة نباتية في وعاء واحد

أنا بالتأكيد أحب وجبات الطعام في وعاء واحد! خاصة في أيام الأسبوع المزدحمة ، يمكن أن تكون مدخرًا مطلقًا للوقت! لذا فإن تقرير هذا الشهر & # 8217s هو كل شيء عن وجبات نباتية واحدة سهلة!

أنا حقًا أحب الطبخ ، لكن في بعض الأحيان لا أملك الوقت الكافي لقضاء ساعات في المطبخ. يمكن أن تكون الحياة محمومة للغاية ودعنا نكون صادقين ، فبعد يوم طويل في العمل ، نرغب أحيانًا في الانهيار على الأريكة والاسترخاء.

هذه 30 وجبة نباتية في وعاء واحد مثالية لهذه الأيام. كل هذه الوصفات عبارة عن وجبات كاملة يتم إعدادها في وعاء طبخ واحد فقط. هذا ليس سهلًا للغاية فحسب ، بل يعني أيضًا غسلًا أقل.

ياعى !! أعني من سيقول لا ل عمل أقل، حق؟

كما هو الحال في كل شهر ، تعاونت مع بعض المدونين عن الطعام لتزويدك بقائمة رائعة من وصفات نباتية لجميع أفراد الأسرة.

تتضمن هذه الجولة المكونة من 30 وجبة نباتية في وعاء واحد شيئًا لكل ذوق.

  • نباتي وعاء واحد باستا
  • كاري نباتي واحد
  • أطباق الأرز وعاء واحد
  • حساء وعاء واحد
  • واثنين من حساء نباتي

كل هذه الوصفات تبدو مريحة للغاية ، مما يجعلها مثالية للسقوط. ما عليك سوى النقر فوق العنوان الموجود أسفل كل صورة لإعادة توجيهك إلى الوصفة. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفات بقدر ما أحب!


شاهد الفيديو: ! وجبات نباتية سهلة وسريعة (شهر اكتوبر 2021).