أحدث الوصفات

تراجع فطيرة الخوخ

تراجع فطيرة الخوخ

إذا كنت تحب فطيرة الخوخ (وعلى محمل الجد ، من لا يحبها؟) ، استعد للتألق الذي يمثله هذا التغميس في فطيرة الخوخ. عبقري تمامًا ، أليس كذلك؟المزيد +أقل-

جعل مع

بيلسبري فطيرة كرست

غطاسات قشرة الفطيرة

1

قشرة فطيرة مبردة Pillsbury ™ ، طرية حسب التوجيهات المدونة على الصندوق

1

ملعقة كبيرة زبدة ذائبة

1

ملعقة كبيرة سكر بني

تراجع

2

أكياس (10 أونصة لكل واحدة) خوخ عضوي مجمد Cascadian Farm ™ ، مذاب

4

معبأة ملاعق كبيرة السكر البني

1/2

ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

1

عبوة (8 أونصة) جبنة كريمية طرية

1

عبوة (6 أونصات) زبادي يوبلايت الأصلي بالفانيليا

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. ضعي ورقة زبدة كبيرة في ورق الطبخ. قم بفرد قشرة الفطيرة على ورق الزبدة. انشر 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة فوق قشرة الفطيرة ؛ يرش عليها 1 ملعقة كبيرة سكر بني. قطع إلى مربعات 1/2 بوصة ، ثم فصل 1/8 بوصة. اخبز لمدة 11 إلى 14 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. تبرد تماما على ورقة البسكويت.

  • 2

    في هذه الأثناء ، يُجفف الخوخ بالتربيت ويُقطع بشكل خشن. تذوب ملعقتين كبيرتين من الزبدة في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية. يُضاف الخوخ ويُطهى من 6 إلى 8 دقائق مع التحريك المتكرر حتى ينضج ويبدأ في التحول إلى اللون البني على الأطراف. أضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر البني والفانيليا والقرفة. استمر في الطهي لمدة 30 إلى 60 ثانية مع التحريك باستمرار حتى يذوب السكر. نقل إلى وعاء متوسط يغطى ويوضع في الثلاجة حتى يبرد ، حوالي ساعة واحدة.

  • 3

    توضع ملعقتان كبيرتان من السكر البني والجبن الكريمي والزبادي في وعاء متوسط ​​الحجم. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي على سرعة متوسطة حتى تصبح كريمية وناعمة. يُدهن خليط الجبن الكريمي في طبق التقديم. ضعي فوقها خليط الخوخ المبرد. قدميه مع مربعات قشرة الفطيرة كغطاسات.

نصائح الخبراء

  • يقوم قاطع البيتزا بعمل سريع لتقطيع قشرة الفطيرة إلى مربعات.
  • احذر من الإفراط في طهي الخوخ. يبدو الغمس أجمل بكثير إذا احتفظ الخوخ بمعظم لونه البرتقالي.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
210
السعرات الحرارية من الدهون
120
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
14 جرام
21%
الدهون المشبعة
7 جرام
36%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
35 ملغ
11%
صوديوم
190 ملغ
8%
البوتاسيوم
80 ملغ
2%
اجمالي الكربوهيدرات
19 جرام
6%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
10 جرام
بروتين
2 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
35%
35%
الكالسيوم
4%
4%
حديد
0%
0%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 2 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

  • Yoplait هي علامة تجارية مسجلة لشركة YOPLAIT MARQUES (فرنسا) مستخدمة بموجب ترخيص.


شاهد الفيديو: الخوخ فطيرة. TasteoftheSouthPacific (شهر اكتوبر 2021).