وصفات جديدة

كشف الجبل من "لعبة العروش" عن نظامه الغذائي المجنون: 3000 سعرة حرارية قبل الظهر!

كشف الجبل من


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يتنافس الممثل الأيسلندي هافور جوليوس بيورنسون ليكون أقوى رجل في العالم ونظامه الغذائي المجنون يعكس ذلك

ربما يحاول فقط الارتقاء إلى مستوى اسم شخصيته.

أي لعبة العروش أحد المعجبين يعرف أنه لا ينبغي العبث بجبل ذا ماونتن. الممثل Hafþór Júlíus Björnsson يبلغ من العمر 6'9 ، ويزن 395 رطلاً ، ويتنافس ليكون أقوى رجل في العالم لعام 2016. من أجل النجاح في منافسته القوية ، يتعين على الممثل الأيسلندي مواكبة نظام غذائي صارم: 11،489 سعرة حرارية في اليوم ، أو حوالي ثلاثين بيضة و 3.3 رطل من البطاطس وأكثر من رطلين من لحم البقر.

نظامه الغذائي المثير للإعجاب سيجعل أي رجل بالغ يبكي أو يتقيأ أو كليهما ، ويقترح بيورنسون بشدة أنه لا ينبغي لأحد تجربة ذلك في المنزل. يمكنك التحقق من بقية نظامه الغذائي اليومي هنا، والتي تتكون من تسع وجبات ، وجبة خفيفة في منتصف الليل من البيض النيئ ، وعدد لا يحصى من جلسات تدريب الأثقال.

احتل بيورنسون المراكز الثلاثة الأولى في آخر مسابقتين لأقوى رجل في العالم ، لذلك ليس لدينا شك في أن لعبة العروش الممثل سوف يعمل بشكل جيد هذا العام.


شاهد الفيديو: الدبابات البشرية تستعد للهجوم على بيج رامى. تفجير ثنائى للظهر استعدادا لمستر اوليمبيا (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Jushura

    إنها تتفق ، هذه الفكرة الممتازة ضرورية فقط بالمناسبة

  2. Quigley

    أعني أنك لست على حق. أدخل سنناقش. اكتب لي في PM ، سنتعامل معها.

  3. Blas

    لقد فكرت ومسح هذا السؤال



اكتب رسالة