وصفات جديدة

سلطة البروكلي الكريمية

سلطة البروكلي الكريمية

مكونات

  • 1/2 كوب مايونيز
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة كبيرة خل نبيذ أحمر
  • 4 أكواب من زهور البروكلي الطازجة
  • 1/4 كوب زبيب
  • 1/4 كوب بصل أحمر مقطع إلى مكعبات
  • 1/4 كوب إضافات سلطة ماكورميك المقرمشة والنكهة

الاتجاهات

اخلطي المايونيز والسكر والخل في وعاء كبير حتى تمتزج جيدًا. يُضاف البروكلي والزبيب والبصل الأحمر وملعقتان كبيرتان من سلطة توبينز ؛ إرم لتغطي جيدا. غطاء، يغطي.

ضعه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل أو حتى يصبح جاهزًا للتقديم. رشي ملعقتين كبيرتين متبقيتين من سلطة السلطة.


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلًا من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلًا من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلًا من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلًا من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد ترغب في الحصول على سلطة بروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدال السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدال السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلًا من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلًا من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدل السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلًا من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلًا من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدال السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد تعجبك سلطة البروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


وصفة سلطة البروكلي الكريمية

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. اقرأ إفصاحنا هنا.

أنا أحب البروكلي كما هو ، لكن في بعض الأحيان أحب خلطه قليلاً. لا تحتوي وصفة سلطة البروكلي الدافئة والدسمة هذه فقط على بذور عباد الشمس وتتبيلة كريمية ، ولكن هناك & # 8217s لحم الخنزير المقدد ، والذي في رأيي يجعل الطبق دائمًا أفضل.

وصفة سلطة البروكلي هذه خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات إلى حد ما طالما أنك تستخدم التوت البري المجفف بدون سكر مضاف واستبدال السكر في التتبيلة بمُحلي منخفض الكربوهيدرات مثل الإريثريتول. إذا لم تعجبك & # 8217t أيًا من هذه الخلطات المعينة ، فلا تتردد في استبدالها أو استبدالها بأخرى تفضلها. يمكنك استخدام مكعبات لحم الخنزير بدلاً من لحم الخنزير المقدد أو الزبيب بدلاً من التوت البري.

دعونا نتحدث لمدة دقيقة عن التتبيلة. يمكنني أن أشربه بجدية من الكوب إذا لم يكن ذلك مناسبًا. إنه منعش من المايونيز والخردل والخل ، ولكن هناك أيضًا القليل من الحلاوة. إذا وجدت أنك تحب هذه الصلصة بقدر ما أحب ، يمكنك وضعها على سلطة الخس القديمة العادية أو حتى استخدامها في سلطة الكرنب. أحيانًا أقوم بخلط كمية كبيرة منه في برطمان ميسون واحتفظ به في الثلاجة لخلع الملابس بسهولة طوال الأسبوع.

إذا كانت وصفة سلطة البروكلي هذه لا تطفو على قاربك ، فقد ترغب في الحصول على سلطة بروكلي باولا دين.

  1. اطهي البروكلي على البخار لمدة 3 دقائق على الموقد أو في الميكروويف.
  2. أثناء تبخير البروكلي ، اخلطي مكونات الصلصة معًا في وعاء صغير.
  3. نقطع البروكلي المطهو ​​على البخار إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء.
  4. أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والطماطم المجففة والتوت البري وبذور عباد الشمس إلى البروكلي.
  5. ضعي الصلصة فوقها وقلبي حتى تمتزج.

هذه السلطة جيدة حقًا في درجة حرارة الغرفة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها معًا وتركها تبرد قبل التقديم. هذا يسمح للتتبيلة بالنقع في السلطة ومذاقها الرائع أيضًا!

جرب الفاصوليا الخضراء سهلة السوتيه للحصول على جانب نباتي رائع آخر!


شاهد الفيديو: How to Make Broccoli Salad (شهر اكتوبر 2021).